Bratapfel mit Granola-Füllung

in Rezepte 0 Comment 18. Dezember 2020

Bratäpfel gehören auf jeden traditionellen Weihnachtstisch! Gefüllt mit selbstgemachtem zimtigen Granola und getoppt mit proteinreicher Vanillesoße werden sie zu mehr als nur eine Beilage. Wie wäre es denn mit einem Bratapfel zum Frühstück? Rezept ZUTATEN Für 4-5 Äpfel: 4-5 Äpfel (Boskoop)90g kernige & zarte Haferflocken40g gehackte Nüsse nach Wahl     (Walnüsse, Haselnüsse, Mandeln,     Kokosraspeln)30g […]

Spekulatius Porridge

in Rezepte 0 Comment 18. Dezember 2020

Kardamom, Gewürznelke und Zimt in Kombination mit einer Nuss-Hafer-Mischung bringen Weihnachten auf dein Frühstückstisch. Probier‘ dieses leckere Gewürz-Spekulatius-Porridge Rezept aus: Rezept ZUTATEN HaferflockenMandelmilchDattelnSpekuatius-GewürzSpekulatius-KekseZimtBourbon-Vanillen.B. Süßungsmitteln.B. Proteinpulver (ich habe Erbsenprotein-    Isolat und Hanf-Protein verwendet, alt. Whey)Gemischte gemahlene oder gehackte     Nüsse nach Bedarf (ich habe Walnüsse,     Madeln und Haselnüsse genommen)Topping nach Wahl (mein Topping waren     […]

Cinnamon Apple Oatmeal

in Rezepte 1 Comment 22. Dezember 2019

Passend zur Weihnachtsstimmung habe ich dir ein leckeres und gesundes Haferbrei-Rezept mit Bratapfel und weihnachtlichen Gewürzen zusammengestellt. Viel Spaß beim nachmachen und genießen! Rezept ZUTATEN Haferflocken und HaferkleieApfel, rotDattelnMandeln, gemahlenMandelmilchZimtGewürzkuchen-Gewürz (Zimt, Koriander, Anis, Orangenschalen, Piment)Vanillezucker oder Proteinpulver mit leichtem Vanille-Geschmack Zunächst den Apfel in große Stücke schneiden, mit Zimt (ggf. noch etwas Vanillezucker) bestreuen und […]