Fitness Erdbeertorte

in Rezepte 0 Comment 13. Juli 2020

Sommerzeit ist Erdbeerkuchenzeit! Und weil wir unsere Strandfigur halten möchten, kommt dieses Rezept für eine Fitness-Erdbeertorte genau richtig! Mit sättigendem Haferkuchen als Boden, einer proteinreichen und fettarmen Vanille-Creme und natürlich gaaaaaanz viel Erdbeeren. Nährwerte im Vergleich Diese Fitness-Erdbeertorte punktet nicht nur in Sachen Aussehen und Geschmack, sondern auch mit den Nährwerten. Hier habe ich euch […]

Cinnamon Apple Oatmeal

in Rezepte 1 Comment 22. Dezember 2019

Passend zur Weihnachtsstimmung habe ich dir ein leckeres und gesundes Haferbrei-Rezept mit Bratapfel und weihnachtlichen Gewürzen zusammengestellt. Viel Spaß beim nachmachen und genießen! Rezept ZUTATEN Haferflocken und HaferkleieApfel, rotDattelnMandeln, gemahlenMandelmilchZimtGewürzkuchen-Gewürz (Zimt, Koriander, Anis, Orangenschalen, Piment)Vanillezucker oder Proteinpulver mit leichtem Vanille-Geschmack Zunächst den Apfel in große Stücke schneiden, mit Zimt (ggf. noch etwas Vanillezucker) bestreuen und […]