Fitness & Gesundheit

Die Haferflocke

in Ernährungslexikon, Fitness & Gesundheit 0 Comment 4. Februar 2019

Damals noch ausschließlich in Form von Omas Haferschleim bekannt – dass bei dem ein oder anderen ein Kindheitstrauma hervorruft – erlebt die Haferflocke seit wenigen Jahren eine Revolution. Heute wird die Haferflocke (Avena sativa) in den unterschiedlichsten Formen eingesetzt und ist besonders unter Gesundheitsbewussten wieder in aller Munde. Als Müsli zum Frühstück oder jegliche Formen […]

Ostereier in der Uni

in Fitness & Gesundheit, Sonstiges 0 Comment 26. Januar 2019

Warum nimmst du Ostereier mit in die Vorlesung? Es ist doch nicht Ostern! In diesem Beitrag erzählt Fitnessenthusiast und ehemaliger Fitnesstrainer, Manuel Andresh, wie er Studium, Beruf, gesunde Ernährung und Fitness in einem vereint. „Warum nimmst du Ostereier mit in die Vorlesung? Es ist doch nicht Ostern!“ „Du warst heute schon beim Sport? Ich bin […]