Die Haferflocke

in Ernährungslexikon, Fitness & Gesundheit 0 Comment 4. Februar 2019

Damals waren Haferflocken nur in Form von Omas Haferschleim bekannt – was bei dem ein oder anderen ein Kindheitstrauma hervorrufen mag. Seit wenigen Jahren erlebt sie hingegen eine Revolution. Heute wird die Haferflocke (Avena sativa) in den unterschiedlichsten Weisen eingesetzt und ist besonders unter Gesundheitsbewussten wieder in aller Munde. Im Müsli, aufgekocht als Porridge, über […]

Ostereier in der Uni

in Fitness & Gesundheit, Sonstiges 0 Comment 26. Januar 2019

Warum nimmst du Ostereier mit in die Vorlesung? Es ist doch nicht Ostern! In diesem Beitrag erzählt Fitnessenthusiast und ehemaliger Fitnesstrainer, Manuel Andresh, wie er Studium, Beruf, gesunde Ernährung und Fitness in einem vereint. „Warum nimmst du Ostereier mit in die Vorlesung? Es ist doch nicht Ostern!“ „Du warst heute schon beim Sport? Ich bin […]